Il problema della caduta dei capelli vi affligge? Al risveglio il vostro cuscino è pieno di capelli? Non fate altro che pulire il pettine dai capelli persi?
Il 97% dei nostri capelli è composto da una proteina che si chiama creatina, una sostanza stabile non solubile in acqua che proprio grazie a queste sua peculiarità conferisce ai capelli una grande capacità di resistenza.
La forza e lo spessore dei capelli variano da un individuo all’altro: le persone con i capelli biondi ne hanno di più (ma più sottili) mentre le persone dai capelli scuri ne hanno meno (ma più spessi).
Sono gli ormoni ad influenzare maggiormente i capelli, per questo in genere le donne hanno capelli più spessi. Ma la calvizie maschile (androgena) si può manifestare anche nelle donne, a causa di un aumento del livello di testosterone nell’organismo.
La rigenerazione dei capelli: la caduta naturale
La caduta dei capelli è un processo naturale. Tutti noi perdiamo circa 60-100 capelli al giorno, e proprio grazie a questa caduta, i nostri capelli si rigenerano.
Caduta dei capelli
La caduta naturale dei capelli, ovvero la rigenerazione dei capelli, passa attraverso tre fasi: di crescita (anagen), di passaggio (catagen) e di riposo (telogen).
Nella fase di crescita dal follicolo capillifero si forma un capello. Se in questa fase il matrix dei capelli (la cellula di divisione del bulbo capillifero) viene danneggiata, il capello entra nella fase di passaggio precocemente. Per il danno subito, il processo di caduta può subire un’improvvisa accelerazione. Nella fase di passaggio la relazione tra il follicolo capillifero e il capello si interrompe, nella fase di riposo invece i capelli privi di vita e sciupati cadono o vengono sostituiti dai quelli nuovi, per effetto degli agenti esterni (come pettinarsi o lavarsi i capelli).
Caduta dei capelli patologica
Se la caduta dei capelli si presenta in una misura maggiore del normale e dura più a lungo, questo comporta la perdita di molti più capelli e in questo caso ci troviamo di fronte ad un problema che dobbiamo curare. Un buon trattamento non solo arresta il processo di perdita dei capelli ma ha anche un effetto di crescita.
Ovviamente non dobbiamo curare i sintomi soltanto quando il processo di caduta dei capelli è già cominciato.
Cause della caduta dei capelli
Dobbiamo infatti scoprire la causa che sta dietro la caduta dei capelli. Molte sono le cause possibili, per esempio malattie organiche, infiammazioni, cambiamenti ormonali, medicinali, pillola anticoncezionale, malattie autoimmuni, o stress. Non dobbiamo inoltre dimenticare che possiamo rovinare i nostri capelli anche con asciugature frequenti, tinte e permanenti. Molto spesso sono malattie o alterazioni del cuoio capelluto a causare la caduta dei capelli.
Sappiamo anche che la qualità dei nostri capelli dipende strettamente dall’alimentazione, infatti un’alimentazione scorretta renderà i nostri capelli fragili e opachi e può persino provocare la loro caduta.
Oggi purtroppo quando ci nutriamo immettiamo nel nostro organismo sempre più sostanze coloranti e conservanti e i nostri alimenti contengono più carboidrati che proteine e sali minerali.
Un’alimentazione sana è invece importante non solo per evitare problemi di caduta dei capelli, ma anche per mantenere sano tutto il resto del corpo, poiché essa influenza fortemente il funzionamento di tutti i nostri organi vitali.
Contro la caduta dei capelli, naturalmente
Nel momento in cui scegliamo i cosmetici da usare è importante fare attenzione alle sostanze che essi contengono, poiché anche queste entrano nel nostro organismo.